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Wie man Schluckauf loswird

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Zum den Schluckauf zu bestehen Es gibt keine spezifischen Behandlungen oder Ad-hoc-Medikamente. Es gibt jedoch wirksame Hausmittel gegen Schluckauf. Es war Hippokrates, der zuerst ein praktisches Mittel dafür entwickelte den Schluckauf zu bestehen: besteht darin, den in Apnoe verbleibenden Atem etwa fünfzehn Sekunden lang anzuhalten. In dieser Hinsicht werden wir unten erklären wie man Schluckauf loswird mit häufig verwendeten Mitteln.

Wie man Schluckauf loswirdPrävention

  • Iss nicht zu viel: Es tritt oft auf, wenn du zu viel gegessen hast. Einige Experten glauben, dass Schluckauf die Art und Weise ist, wie Ihr Körper Ihnen sagt, dass Sie aufhören sollen zu essen.
  • Essen Sie nicht schnell und kauen Sie gut, bevor Sie schlucken: Der Vagusnerv (der Schluckauf kontrolliert) kann durch die Geschwindigkeit des Schluckens und das Einschließen von Luft zwischen den Lebensmittelstücken stimuliert werden
  • Trinken Sie nicht viel Alkohol, Alkohol oder scharfes Essen: Sie reizen die Schleimhaut des Magens und der Speiseröhre.

Wie man Schluckauf loswird, nützliche Mittel
Neben dem Anhalten des Atems, wie wir Ihnen bereits gesagt haben, gibt es noch andere ebenso wirksame Mittel:

  • Trinken Sie ein Glas Wasser, während Sie mental herunterzählen: Es hilft, das Gehirn abzulenken
  • Nehmen Sie schnell einen Teelöffel Zucker ein: Aufgrund seiner Zusammensetzung im Granulat stimuliert es beim Abstieg durch die Speiseröhre das Zwerchfell und blockiert seine Kontraktionen.
  • Provozieren Sie ein Niesen, vielleicht indem Sie die Nasenbasis mit einer Feder kitzeln: Alle Muskeln des Zwerchfells werden in Aktion gesetzt
  • Mit Wasser gurgeln
  • Trinken Sie einen Teelöffel Essig: Dies führt zu einer leichten Kontraktion der Speiseröhre, wodurch Sie häufig den Krampf des Zwerchfells blockieren können.
  • Schließen Sie Ihre Ohren mit den Fingern und drücken Sie sie einige Minuten lang.
  • Schlucken Sie die Luft mit verstopften Ohren


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